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黒ぶーちゃんと茶ぶーたん

鮭とカンパチのカマ焼き

お魚のカマがすきなのは、母のおかげだろうな。
この鮭抜群に美味しかった。塩加減もいい塩梅
カンパチはいつもの美味しさだった♪
ザワークラウトもどきソーセージ入り
(本当はキャラウェイシードを入れて作ると美味しいけど、夫がNGの為無し)
枝豆、トマトブロッコリー卵サラダ
鮭とカンパチのカマ焼き_d0165689_08064974.jpg
夫:ビール、白玉あんこ
ケ:シークワサーはい

在宅中、ミーティングが長かった為、別々のご飯
リビングのテーブルで仕事をしているので、どきどきしながら料理を作った。
仕事中に申し訳ないもんね。
メロンの産地が東北になってきたぞ~。
鮭とカンパチのカマ焼き_d0165689_08145527.jpg






# by 1121-114ey | 2020-08-27 08:15 | ごはん

豚生姜焼き ふたたび焼き茄子

昨晩の焼き茄子が美味しくて、面倒だけど今日も焼く。
これで実家の頂き物はすべて調理したのである。ありがたや
毛深い枝豆旨し、タンパク質不足の為ゆで卵と豚生姜焼き
サラダ(カニカマをのせて器によそったのは夫)

豚生姜焼き ふたたび焼き茄子_d0165689_08014730.jpg
夫:ビール、レモンはい
ケ:レモンはい×2

上野帰りの夫は、みはしで白玉ぜんざいをお土産に帰ってきた。
1つ食べれないので、2人で
最近あんこが食べられるようになったといいますか、美味しく感じられるようになったとです♪




# by 1121-114ey | 2020-08-26 08:11 | ごはん

焼き茄子とヤムウンセン

夕方夫から、蒙古タンメン中本さんで昼ご飯を食べたからいらないと連絡あり。
昨晩の生春巻きの具材がたんまり残っているので春雨戻し、鶏ひき肉を湯がいてヤムウンセンもどきを作った。
大好物なのですよ。もしゃもしゃ、しゃくしゃく 美味しすぎてこんなに食べたとです。
ゆでたジャガイモも残ってたから食べる。
それと、焼き茄子 トロトロで旨し!ひじき煮も☆

焼き茄子とヤムウンセン_d0165689_07453506.jpg
夫:ビール、レモンはい おかずちょっとつまむ
ケ:レモンはい×1

生春巻き→ブログではぶさいくすぎて登場出来なかった。
寝る前にストレッチと、きくち体操をしたら9:30就寝 5:30に目覚めた!
こんなこと初めてだ。
朝から快調!塙さんが復活できて良かったな~。




# by 1121-114ey | 2020-08-25 07:46 | ごはん

お刺身と氷見うどん

皮膚科に行ったらば、油抜きの食事をするように言われた…。
顔からぶつぶつが増えるのは、油?脂?が原因だとか。
炒め物の油も見直して下さいとの事。
3食何を食べたかノートも作ってみる。
ん~ で、今日の食事はお刺身とおうどん 
すっかりやる気にならないよ。
どうだ、あぶらのあの字もないでしょう。

お刺身と氷見うどん_d0165689_08033810.jpg
夫:ビール、レモンはい
ケ:レモンはい×2

夫が黒ウーロンでも飲んでみたらどうだろうと言うので、導入してみた。
一か月後位には効いてくるんだろうか。
病院に処方してもらった漢方 十味敗毒湯
肌に良いとされる 白湯 今も飲んでる青汁(一年以上)、まずいビタミンc
朝から面倒だ 果たして続けられるのだろうか。一抹の不安。





# by 1121-114ey | 2020-08-24 08:13 | ごはん

トウモロコシの天ぷらと鶏酸ッパ

買い物に行くのが面倒
冷凍庫にあるもので、何とかしよう。
父の作ったトウモロコシ3本をこそげ落とし天ぷらに
鶏を解凍して揚げて酸っぱいタレに投入
つまみ食いをしていたらお腹いっぱいだ!
トウモロコシの天ぷらと鶏酸ッパ_d0165689_07462422.jpg
夫:ビール、レモンサワー
ケ:レモンサワー×3 キッチンドリンカーになるとお酒の量が増える…。




# by 1121-114ey | 2020-08-21 07:54 | ごはん

キャンプにカヌーにフレンチブルと最近はごはん
by 1121-114ey
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